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Positiv denken, glücklicher leben

Ihr Lieben, heute möchte ich mal ein anderes Thema ansprechen.
In letzter Zeit oder sogar in den letzten Jahren habe ich mich sehr intensiv mit meiner Lebenseinstellung auseinandergesetzt und möchte euch daher meinen wichtigsten Tipp zum glücklich sein ans Herz legen. Ich weiß, dass so ziemlich alles leichter gesagt als getan ist, aber für mich hat es gut funktioniert stets positiv zu denken und niemals aufzugeben. Sich selbst als starke Frau anzusehen, die alles schaffen kann und in jeder Situation etwas Positives zu finden. Ich halte mir immer vor Augen was ich im Leben alles habe und nicht was mir fehlt.
 
Die Zeit heilt vielleicht nicht alle Wunden, aber sie lehrt uns mit ihnen zu leben und das ist das worauf es am Ende ankommt. Wir sollten negative Ereignisse nicht verdrängen, sondern lernen mit ihnen zu leben und trotzdem glücklich zu sein. Denn in gewisser Weise ist es tatsächlich die eigene Entscheidung ob man glücklich ist oder nicht. Ich will nicht bestreiten, dass es Erlebnisse gibt über die man niemals hinweg kommt und oft ist eine Therapie einfach der richtige Weg, aber ich habe die Erfahrung gemacht, dass man mit der eigenen positiven Einstellung viel mehr erreichen kann als man im ersten Moment denkt.
Wenn du positiv denkst erzielst du bessere Ergebnisse in deinem Leben. Dabei heißt es nicht, dass es dir immer gut gehen muss und du immer glücklich sein musst, aber mit einer positiven Einstellung kannst du mit schwierigen Situationen besser umgehen.
Ein erster Schritt in die Richtung positives Denken wäre z.B. sich auf die positiven Aspekte eines jeden Tages zu fokussieren und sie abends aufzuschreiben oder vielleicht sogar was man selbst gut gemacht hat. Das hört man zwar ziemlich häufig, aber es stimmt, dass eine gesunde Selbstliebe glücklich macht. Und das Ganze natürlich auch auf Andere zu übertragen, jedem Menschen einfach freundlich zu begegnen, egal ob es die beste Freundin oder die Kassiererin bei Rewe ist. Es macht einfach glücklich, wenn ein Lächeln zurückkommt. Und Glück vermehrt sich, wenn man es teilt! Außerdem ist es wichtig sich selbst ein positives Umfeld zu schaffen und negative Inhalte zu verbannen, egal ob es Menschen, Gegenstände oder Hobbys sind.
Ich hoffe dieser Post hat euch gefallen und bringt euch vielleicht sogar etwas! Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag <3!


xoxo, Hannah

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